'카페라테 칼로리', 다이어트에 도움되는 선택은?
메가커피 다이어트 카페라테, 어떻게 즐길까요?
다이어트에 도움되는 카페라테 선택법
메가커피에서는 카페라테를 다이어트 메뉴로 선보이고 있어요. 기존 카페라테에 비해 칼로리가 낮아진 건 물론, 건강한 재료로 만들어졌다고 해요. 우선 설탕 대신 스테비아를 넣어 단맛을 낮추고, 동물성 우유 대신 아몬드 우유를 사용했다고 하네요.
그래서 기존 카페라테의 175.5kcal(hot)에서 160kcal(hot)로 줄어들었다고 합니다. 아메리카노 12.2kcal에 비하면 아직 높은 편이지만, 스테비아와 아몬드 우유로 훨씬 건강해졌죠. 물론 스테비아와 아몬드 우유 변경 시 각각 600원, 500원의 추가 요금이 있다는 점 잊지 마세요.
달콤한 맛을 살리는 팁
개인적으로 저는 달달한 맛이 좋아서 라이트 바닐라 시럽도 추가했어요. 하지만 스테비아만으로도 충분히 달콤한 편이더라고요. 너무 달지 않아 부담 없이 즐길 수 있었답니다.
혹시 커피 자체의 쓴맛이 싫으시다면 바닐라 시럽을 추가해보는 것도 좋겠네요. 그리고 아몬드 우유로 변경하면 고소한 맛도 살릴 수 있어 일석이조겠죠?
디저트와 함께 즐기는 커피타임
메가커피에는 다양한 디저트 메뉴도 있어요. 제주 소라에그마요 샌드위치나 마르게리타 피자 등이 인기더라고요. 커피와 함께 디저트를 즐기면 기분 좋은 휴식 시간을 보낼 수 있겠죠?
다만 디저트는 대부분 탄수화물이 많아 다이어트에는 적합하지 않아요. 그래도 가끔은 허락하는 것도 좋답니다. 균형 잡힌 식단 유지가 중요하니까요.
맺음말
오늘 소개해드린 메가커피의 다이어트 카페라테는 칼로리도 낮고, 건강한 재료로 만들어져 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴예요.
스테비아와 아몬드 우유로 변경하면 건강한 선택이 되고, 바닐라 시럽으로 달콤함도 살릴 수 있죠. 디저트와 함께 즐기면 더욱 행복한 커피 타임이 될 거예요.
여러분도 메가커피에서 건강한 다이어트 카페라테를 즐겨보세요. 맛있게 마시면서 다이어트도 함께 할 수 있답니다. 행복한 카페 라이프 되세요!
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